Διατροφή Αρχεία

Ο Δεκαπενταύγουστος στην Ελλάδα είναι συνδεδεμένος με οικογενειακά τραπέζια, πλούσια γεύματα και — για πολλούς δρομείς — μικρές ή μεγάλες...

15/08/2025 0 1

Αυτό το καλοκαίρι, η Chiquita μας καλεί να ανακαλύψουμε ξανά την μπανάνα ως το απόλυτο σνακ για κάθε στιγμή της ημέρας, μέσα από τη νέα της...

17/06/2025 0 0

Αν είστε δρομέας και πρόκειται να συμμετάσχετε στον Ορεινό Μαραθώνιο Ολύμπου 2025 (Olympus Marathon), θα χαρώ να σας προσκαλέσω να λάβετε μέρος...

16/06/2025 0 0

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που ο ήλιος και οι υψηλές θερμοκρασίες δοκιμάζουν την αντοχή κάθε δρομέα. Ταυτόχρονα, όμως, είναι και η εποχή που η...

12/06/2025 0 0

Φρέσκα, ευφάνταστα, γεμάτα ζωή. Στην πιο φωτεινή γωνιά της Ευρώπης, εκεί όπου ο ήλιος συναντά τη γη και η παράδοση συνυπάρχει με τη σύγχρονη...

07/06/2025 0 0

Τα σπαράγγια είναι ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά της άνοιξης και όχι χωρίς λόγο. Πρόκειται για μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή, με πολλά οφέλη...

15/05/2025 0 0

Αν μας έχει διδάξει κάτι το Instagram είναι πως το φαγητό δεν προορίζεται απλώς για κατανάλωση – αλλά και για φωτογράφιση, likes και viral...

11/03/2025 0 0

Τα σπαράγγια είναι ένα εξαιρετικά υγιεινό και «ευπροσάρμοστο» λαχανικό ως συστατικό στις μεσογειακές συνταγές και όχι μόνο. Ωστόσο, λαμβάνοντας...

20/01/2025 0 0

Η διατροφή την εβδομάδα του μαραθώνιου είναι πολύ σημαντική. Της τρεις πρώτες μέρες της να περιορίσετε λίγο τους υδατάνθρακες και να τρώτε...

01/11/2024 0 1

Με στόχο την αύξηση της κατανάλωσης ευρωπαϊκών φρούτων και λαχανικών σε 3 χώρες, την Ελλάδα, τη Γερμανία και τη Σουηδία, το ευρωπαϊκό πρόγραμμα EU...

27/05/2024 0 0

Με στόχο την αύξηση της κατανάλωσης ευρωπαϊκών φρούτων και λαχανικών σε 3 χώρες, την Ελλάδα, τη Γερμανία και τη Σουηδία, το ευρωπαϊκό πρόγραμμα EU...

04/04/2024 0 0

Με στόχο την αύξηση της κατανάλωσης ευρωπαϊκών φρούτων και λαχανικών σε 3 χώρες, την Ελλάδα, τη Γερμανία και τη Σουηδία, το ευρωπαϊκό πρόγραμμα EU...

20/02/2024 0 0